الروتين اليومى للعناية بالبشرة

مهم اوى العناية بالبشرة علشان تفضل على طول جميلة و نعمة وخطوات العناية بها مش صعبة ومش هتاخذ من وقتك كثير. الخطوة الاولى:  الغسول يجب غسل البشرة من 2.3 مرات يوميا بالغسول ، فمن الخطأ استخدام الصابون ، لانه يؤدى الى جفاف البشرة ولا يعوضها بمواد مرطبة ولا يؤدى الى ازالة الخلايا الميتة، ومن الممكن ان يتسبب فى تجاعيد مبكرة . أما الغسول ، فانه ينظف البشرة ويعوضها بالترطيب اللازم لها ويزيل الخلايا الميتة . *الغسول أنواعه مختلفة، ولكل بشرة الغسول الخاص بها ، فيجب أن تستعملى النوع المتطابق من نوعية بشرتك : اذا كانت جافة عادية ، مختلطة أو دهنية .    *عند استخدامك للغسول يجب أن يكون بحركات دائرية  وليس لأعلى وأسفل ، لأنه على المدى الطويل يمكن أن يسبب ترهلا فى البشرة .نبل الوجة بماء فاتر نضع الغسول فى حركات دائرية ثم شطف الوجة .,ونشف الوجة بالفوطة فى حركات طبطبة.  الخطوة الثانية: التونك *التونك شئ أساسى بعد استخدام الغسول لأن المسام فى هذه الحالة تكون واسعة جدا ومفتوحة ، وبالطبع ستعود لوضعها الطبيعى بعد عدة ساعات . فلماذا أضع ماكياج وأنزل الى الشارع والمسام واسعة أكثر فأتعرض للأتربة وأضر بشرتي ؟ من أجل ذلك نحن نستخدم التونك لقبض المسام . *نضع التونك بقطنة ناشفة  فى حركات من تحت لفوق .بعيد عن منطقة العين. الخطوة الثالثة: كريم النهار *كل بشرة تحتاج يوميا كريم نهار يرطب ويحمي ، سواء أكانت البشرة جافة جدا أو دهنية جدا .المهم ، على كل امرأة أن تشتري النوع الملائم لبشرتها وسنها حتى يكون مفعول الكريم صحيحا ومفيدا. *كريم النهار نستخدمه من أجل أن يرطب ويحمي ، فلا بد أن يكون مكتوبا عليه " درجة حماية 15 " وهذا يكون كافيا جدا لحمايتك من الشمس والتلوث أثناء تحركاتك اليومية. *وقبل وضع الماكياج لابد أن نستخدم كريم النهار فهو من ناحية مرطب و من ناحية أخرى حماية من الماكياج *كريم النهار يتم وضعه لونزلنا ليلأ ، لأنه أثناء خروجنا ليلا لا بد أن نرطب الوجه ونحميه لأننا سنتعرض للتلوث ، وأيضا يمكن أن نضع ماكياج فالكريم سيحمينا من كل هذا . نضع كريم النهار على بشرة نظيفة فى حركات دائرية بعيد عن منطقة العين.  الخطوة الرابعة: كريم العين         *منطقة العين تركبيتها مختلفة عن بقية البشرة ، لذا فاننا نستخدم كريما خاصا لهذه المنطقة حيث لا يوجد بها غدد دهنية ، لذا فانها تتجعد سريعا وتتقلب وتتجدد الخلايا بصورة أضعف  ولذلك تترهل  أسرع من بقية البشرة ، لذا لابد أن تضعى كريم عين ، ويجب أن يكون مخصصا ومختلفا فى التركيب عن كريم النهار والليل ليلائم منطقة العين . *يجب دائما تحديد كريم وجل للعين  فماذا تستخدمين ؟ لوكان هناك انتفاخات تحت العين  فلابد أن تستخدمي جل لأن الكريم سيزيد لك الانتفاخ ، واذا لم يكن عندك انتفاخ  فلك مطلق الحرية . *لا تشترى كريم العين على حسب نوع البشرة بل حسب السن ، لأن هذه المنطقة ليس لها نوع محدد وكلنا نتشابه في هذا ، الاختلاف الوحيد يكون فى السن . ولو وجدت كريم عين محدد عليه نوع العين  مثلا :جاف ، عادى – فهى مجرد وسيله للترويج له لا غير .    *كريم العين هو كريم واحد نضعه صباحا ومساء  ، ويجب أن نضعه دائما قبل الماكياج ليحمي منطقة العين من أثر الماكياج فلا يضعفها .وايضا لولم نضع مكباج ليحمى منطقة العين من الشمس و العوامل الخارجية و أكيد ليلآ قبل النوم للتغذية. *كريم العين يجب أن نضعه عكس اتجاه التجاعيد بحركات طبطبة ، حتى لانضر بمنطقة العين الحساسة . الروتين الليالى: نرجع نقوم بكل الخطوات الغسول – تونك – كريم العين    وبدل من كريم النهارنضع كريم الليل. كريم الليل نضعه  ليلا فقط أثناء توجهنا للنوم ، لأنه كريم مغذى وأكثر  فترة تستفيد فيها البشرة بأي كريم هي فترة الليل . *أكبر خطأ نقع فيه أننا نضع الكريم على بشرة غير نظيفة أوبها رواسب من الماكياج ، لأن البشرة تتشرب الكريم ومعه الماكياج أو أي شئ اخر غير سليم على البشرة ، فنضر بها بدلا من تغذيتها. *كريمات النهار أو الليل نضعها فى حركات دائرية حتى لاتترهل البشرة ، أما الرقبة فمن تحت لفوق. بعيد عن منطقة العين.